糜烂性胃炎如何通过饮食保养常吃这些会对

时间:2018-10-8来源:本站原创作者:佚名 点击:

慢性糜烂性胃炎,又称疣状胃炎或痘疹状胃炎,它常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发,亦可单独发生;

慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气,无规律性腹痛等消化不良症状。确诊主要依赖胃镜检查和胃粘膜活组织检查,本病觉见于成人,许多病因可刺激你的胃,如饮食不当、病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病;

治疗胃炎最好的方法是自我保健,只要能坚持治疗,按时服药,尤其注意养成生活规律,饮食有节的良好习惯,做好调护,不仅可以减轻病痛,还有可能使本病完全治愈。

具体注意措施

(1)多吃些高蛋白食物及高维生素食物

保证机体的各种营养充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物;

如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏;

高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果;

如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

(2)注意酸碱平衡

当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸的分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化;

其次要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物;

如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等,当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃黏膜得到修复。

酸奶中特有个成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸,能够增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。

平时一定要把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,以增進营养,减轻胃部负担为原则,同时要禁忌烟酒;

饮食禁忌

1、患有慢性胃炎的人,每日应定时定量进餐,避免过饱或过饥,饮食以少吃多餐为佳。多吃富含蛋白质和维生素,渣滓较少的食物;

避免吃刺激性食物,如浓茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。慢性胃炎患者应尽量少食或不食油煎,油炸的食物。

2、禁止吸烟及大量饮酒

会引发并加重慢性胃炎症状,因此应当戒烟限酒.。

3、避免紧张、焦虑、恐惧的不良情绪

不良的情绪在慢性胃炎的发生中起重要作用,一些在工作中一直处于高度紧张状态的人员,胃病发生率兢高于普通人群;

情绪可以影响食欲,情绪不佳时往往吃饭没有胃口,此时进食往往不易消化。

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