治疗方法_慢性萎缩性胃炎

国庆假期，小伙伴们心情一定很好，少不了和亲朋好友出外聚餐，定是敞开了胃口吃的，可是这时肠胃也会开始闹矛盾，不用担心，今天小编就介绍一些可以调理肠胃的水果，出外聚餐后可别忘了吃哦。自测你的肠胃是否健康过敏性肠炎饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。十二指肠溃疡或十二指肠炎症经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。急性胃肠炎、急性痢疾饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。胃溃疡饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长；疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。肠胃功能紊乱饭后饱胀或终日饱胀。可能是胃癌饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。文字请输入文字请慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。食管炎、食道憩室或食管癌早期时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。调理肠胃水果猕猴桃含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。菠萝营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；此外，菠萝更有促进新陈代谢及消除疲劳之效，在过年时喝饱吃醉或玩得疲倦时食，可作提神之用。苹果每天吃一个可防病，是有科学依据的。与其他水果相比，新鲜苹果是预防老年痴呆症的最佳选择。苹果含有的果胶具有很好的排毒作用，可以和膳食纤维一起合作清理肠道，经过加热的果胶会变得更加稳定，而且还多出了“吸收肠内细菌和毒素”这一项功效。研究发现，苹果加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高，消灭体内自由基。雪梨营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。此外，还不妨以冰糖来炖雪梨，制法简单，不但可消滞解腻，亦能在干燥的秋天给喉咙来点滋润，一举多得。西柚营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。在不少减肥餐单中，都可见到西柚的踪迹，西柚的营养价值甚高，其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。自测你的肠胃健康状况饮食调理增强肠动力小番茄加热后，茄红素的含量会迅速增加，从而提高番茄的营养价值，并增强其总体的抗氧化能力。只要加热两分钟（水煮或者微波均可），茄红素和抗氧化剂的含量就可以分别增加54%和28%。

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